Psychothérapie individuelle, de la famille et du couple

Thérapie individuelle, adultes, enfants, adolescents, parents.

J’accompagne des couples, des familles, des personnes seules, mais aussi des adolescents, concernés par des difficultés relationnelles, affectives, sexuelles, conjugales, familiales ou parentales. Toutes personnes ayant le besoin et/ou l’envie de se confier, de se questionner, d’avancer, de comprendre, de renaître !

Je reçois à mon cabinet (ainsi que visio et télé consultation), un lieu à l’abri des jugements, propice à l’écoute et aux échanges.

Tenue au secret professionnel, tout ce qui se dit reste confidentiel.
Mon rôle est de guider vers la compréhension, la résilience.

Comment se passe la séance ?

Les seances durent environ une heure. Le rythme est déterminé avec la personne en fonction du besoin. Mon analyse se fait grâce à l’écoute et à l’échange.Des exercices sont mis en place pour coacher et aider à sortir d’une situation.

Quels bénéfices attendre de cette séance ?

Au fil des seances , vous parviendrez à prendre du recul et à analyser la situation. Vous arriverez à prendre des décisions et à avancer vers ce que vous souhaitez dans la sérénité. Vous gagnerez en confiance et ressentirez de l’apaisement, moins de stress et d’angoisse.

Il possible, si vous le souhaitez, d’ajouter des séances de sophrologie pour un accompagnement optimal.